Conférence animée par Bernard AMILIEN, Sophrologue, à l’Espace Natur’Ô Zen
Le milieu professionnel peut parfois amener à des situations de stress, à des contraintes et des relations conflictuelles qui rendent le quotidien dans les administrations et les entreprises difficile. La répétition des conflits peut être la cause de décrochage physique et psychique, jusqu’à parfois perdre sa motivation et le sens de sa mission au travail.
La Sophrologie est une discipline thérapeutique qui propose des outils simples pour aider à affronter les événements du quotidien. Cette conférence vous présentera les différentes manifestations du stress, et comment les outils proposés par la Sophrologie peuvent améliorer la détente musculaire et la clarification de l’esprit pour permettre la gestion de ses émotions, afin de retrouver son calme et sa motivation dans son milieu professionnel.
Lieu : Dojo de l’Espace NATUR’Ô ZEN
23, rue de la Valinière à Vigneux-de-Bretagne (à 10 min. d’Atlantis)
Début de la conférence à 19H
Participation : 5 €
Informations et réservations auprès de Bernard AMILIEN au 07.49.15.30.32 ou bernard.amilien@cabinet-yogasophro.fr.
Les places sont limitées, il est donc conseillé de réserver votre place en ligne sur le site www.billetweb.fr.
La conférence est présentée par Bernard AMILIEN, Sophrologue titulaire du RNCP, Professeur de Kundalini Yoga et Sonothérapeute.