L’Association Wah Yantee propose des cours de Kundalini Yoga avec l’envoi de vidéos hebdomadaires
Depuis maintenant plusieurs années, l’Association Wah Yantee propose et diffuse des cours hebdomadaires de Kundalini Yoga sur une chaîne YouTube. Tous les lundis matin, les élèves inscrits ont accès en mode privé au cours hebdomadaire qui reste disponible pendant 7 jours .
Les vidéos des cours diffusées sur YouTube sont identiques aux cours donnés aux élèves dans le Centre Natur’Ô Zen. D’un point de vue technique, les vidéos sont filmées en différé (c’est à dire sans les élèves), technique que nous avons préférée aux cours retransmis en direct par Zoom qui nécessitent aux élèves inscrits à distance à être présents à un horaire fixe et à avoir une bonne connexion Internet. Autre avantage, les vidéos sur la chaîne Youtube restent consultables toute la semaine et les élèves inscrits à distance peuvent pratiquer le cours autant de fois qu’ils veulent dans la semaine sans restriction.
Les cours à distance sont ouverts à tous même si vous n’avez jamais pratiqué de Yoga.
Présentation en vidéo sur notre chaîne YouTube :
Pour vous préparer à la pratique des cours à distance, voici quelques vidéos de présentation (cliquer sur le titre pour lancer la vidéo) :
- Bases d’un cours de Kundalini Yoga : l’assise, la structure d’un cours, le vocabulaire, la Respiration du Feu et la contraction musculaire Mulhabanda…
- Explication détaillée de la Respiration du Feu
Toutes nos vidéos publiques sur notre chaîne YouTube Wah Yantee.
Les TARIFS des cours à distance sont disponibles sur la page Kundalini Yoga et Relaxation sonore.
Si vous voulez suivre les cours de Kundalini Yoga à distance, avoir accès à un cours découverte ou avoir plus d’informations, vous pouvez vous inscrire à tout moment de l’année en envoyant un mail à nathalie.foiret@naturozen.fr.